青春痘在我们的生活中几乎是随处可见，发病率极高，广大的青春期朋友一定要注意哪些是长青春痘的原因，远离青春痘病因，避免自己的皮肤上出现青春痘，要知道青春痘的危害也是不可小视的，那么，哪些是长青春痘的原因呢?

　　哪些是长青春痘的原因

　　1、饮食不当

　　青春痘出现的一个很重要的原因就是饮食不当，长时间的吃辛辣刺激性的食物、油炸食物、高糖食物等，容易刺激到油脂的分泌，使得油脂分泌增多，堵塞毛孔，引发青春痘，饮食不合理，是很多人出现青春痘的原因之一。

　　2、压力过大

　　现在青少年很多要面对学习的压力，学习的竞争力大，长期压力过大，会使得生理期时常、荷尔蒙失调，促使青春痘发生。情绪起伏太大、过度的紧张、焦虑等，也会使得肝火旺盛，促使皮肤上长出青春痘，是长青春痘重要原因。

　　3、卫生不佳

　　脸部、背部等皮脂腺比较丰富的位置，当卫生不佳，没有清除死角污垢，长时间的影响，会导致皮肤上的毛孔被堵塞，大量的细菌等在毛孔中滋生，刺激到毛囊，从而引发炎症，会渐渐的导致青春痘发生，生活中一定要注意养成良好卫生习惯。

　　医师提醒你远离青春痘的病因，积极的治疗青春痘，不要等着青春痘自愈，长时间的青春痘不治疗，可能会导致疤痕产生，严重破坏容颜。如果你对青春痘有什么疑问，可以直接点击预约我们的在线客服，由医师为你进行详细的解释。