避免食用刺激性食物。牛皮癣病人的皮肤一般比较脆弱和敏感，大家需要注意少吃一些味道辛辣、带有刺激性的食物，对于辣椒、芥末等调味品都要尽量少食用。

 

　　每天摄入适量水果。水果对于皮肤保健大有益处，尤其是柑橘类的水果，更适合牛皮癣病人食用。但是橘子是秋冬季节的应季水果，春夏季难买到。大家可以根据不同的季节，选择食用草莓、菠萝以及葡萄或者是猕猴桃等其他应季水果，这样可以更全面地摄取水果当中的营养。

 

　　适当补充优质蛋白以及钙质。沙丁鱼中富含优质蛋白质和钙质，而且沙丁鱼中的钙质要比其他一些海藻类食物当中含有的植物性钙更加容易被人体所消化和吸收，对保持身体健康是比较有帮助的。

 

　　多吃新鲜蔬菜。摆在菜市场上的菠菜受到很多养生人士的青睐，菠菜当中不但含有一定量的维生素，而且其中含铁量比较高。

 

　　夏季牛皮癣患者要怎么饮食?牛皮癣患者的饮食是非常重要的，患者要科学进行护理，积极进行治疗，才能早日摆脱牛皮癣困扰。