荨麻疹是生活中常见的一种皮肤病。饮食对荨麻疹的发病起着很大的作用,所以荨麻疹患者在饮食上要注意。
荨麻疹患者应注意以下几点:
1、饮食宜清淡,多休息,不要劳累,适度运动。多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜或服用维生素C和b复合物,或b复合物中的b6。
多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橙子、萝卜、绿豆、意大利仁等。
2、忌食辛辣、腥发:如果没有找到可能的诱因,尽量避免鱼、虾、蟹及刺激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蚌、甲鱼、带鱼、鳗鱼、猪头肉、鸡、牛羊肉、香菇、竹笋、香菇等,因为这些食物容易风化热,可诱发本病。辣椒、花椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食物能清热行血,诱发本病的发生;有时它们还可以直接成为过敏原,导致过敏反应。